thumimage

REINVENTEAZA-TE!

Ai suferit dintr-o relatie, ai probleme in familie, de sanatate sau la munca? NORMAL! Cine nu le are?? Dar nu este NORMAL sa le lasam sa ne „doboare”. Cu totii trecem prin momente grele in viata… tu ce-ai de gand sa faci in aceste situatii? Sa astepti sa treaca NU este o solutie… asa ca, REINVENTEAZA-TE! Iti propunem 4 solutii din care poti alege, depinde de tine daca vei face ceva cu ele sau… vei face altceva cu ele :)

1. Iesi afara din casa, socializeaza cu oameni noi! Indiferent ca mergi la o petrecere sau ca te inscrii intr-o comunitate de persoane ce impartasesc aceleasi pasiuni, important este sa interactionezi si sa iesi din “cochilia” ta.
2. Fa miscare! de ORICE natura: jogging, dans, fitness, inot, mers cu bicicleta, plimba cainele zilnic :), orice fel de sport te ajuta nu numai fizic, dar mai ales psihic sa te reechilibrezi. Te vei simti mai bine in pielea ta, mai energic si mai stapan pe propriile forte. Alaturi de o alimentatie echilibrata, aceste “puteri” specifice oricarui om, vor creste :)

3. Citeste! Exista atatea carti bune – atentie aici! – care merita citite si rascitite. Inafara faptului ca-ti pun creierasul in miscare, iti vor oferi noi perspective de viata, la care poate nici nu te-ai gandit. Exista cu adevarat carti care iti pot schimba viata! Am experimentat pe propria noastra piele. Intreaba-ne care sunt acelea, si-ti vom raspunde cu mare drag.
4. Deconecteaza-te din cand in cand de la social, si conecteaza-te la NATURA. Indrazneste sa-ti lasi telefonul in casa si sa iei pe cineva drag la o plimbare in parc sau pe malul marii. Fa-ti curaj si macar o data pe an economiseste-ti banii de cazare la un hotel de 5 stele si fa o minivacanta cu cortul. Este super FUN! Fa-ti timp sa te bucuri de razele soarelui, chiar daca nu e sezon, el eeste prezent 365 de zile pe an. Din cand in cand mai fa cate o vizita la bunici, nimic nu se compara cu linistea si prospetimea aerului de tara, si nimic nu-si pune amprenta mai bine asupra relaxarii psihice, decat natura in “simpla sa goliciune”.

BONUS :)) Fii tu insuti ! Nu te lua dupa ce e la moda, nu incerca sa faci anumite lucruri care tie nu iti sunt firesti, doar ca sa intri in anumite anturaje, indiferent ca este vorba de liceu sau de colegii mai fitosi de la serviciu sau de seful caruia vrei sa-i intri in gratie. Lasa-ti propria personalitate sa se dezvolte, fructific-o, ai incredere in tine! Proverbul spune “Cine se aseamna se aduna”, nu “Cine imita se aduna”.

Inscrie-te
0720 752 927